俗以为吃饱饭片刻之后，食物下降到横膈膜以下，即为落膈，在此之前不宜作激烈运动或脑力劳动等。啱食饱饭未曾落膈，又做嘢？（刚吃饱饭，东西在肚子里还没安稳，又干活儿了？）

allow food to digest properly after meals (spoken)